01、留学前：应该做哪些准备？

外币兑换、携带和汇寄

外币兑换：额度5万美金

现金携带：外币现钞携带出境不得超过5000美元；最坏的情况是罚款5%

国际信用卡：VISA / MASTERCARD

银行汇票

学费缴纳

电汇（推荐）注意事项可参考完整PPT

信用卡（手续费高）

汇票（随身携带）

美国Debit卡

第三方(如：Flywire）

体检和疫苗

健康检查证明书（小红本）- 注意有效期

国际预防接种证书（小黄本）

学校的疫苗表

体检须知：

体检前避免过度疲劳，忌暴饮暴食及烟酒； 

体检当日需空腹，请勿佩戴隐形眼镜； 

女性受检者请避开经期； 

进行X线检查时请勿佩戴金属饰物； 

怀孕或可能已受孕请预先告知医护人员； 

身体不适者应暂缓体检，重新网上预约体检日期 

随身携带 - 重要文件

护照（6 个月以上的有效期） 

I-20 表格 （请将表格打印，签字；18周岁以下需有监护人同时签字） 备注：过往签发的I-20也一起带去，并签字

录取通知书 

SEVIS 费收据打印件

机票

入境卡（飞机上发）

以上文件在入境美国海关时将被查看！

证件一定随身携带，切勿放进托运行李箱中！ 

其他随身携带

成绩单原件/毕业证书/学位证书（中英文，信封密封，加盖学校红章）  

2寸照片（4张，并保留好电子报） 

中国驾照及公证后的英文证明（如有） 

体检，免疫证书（小红本是体检本，小黄本是疫苗本） 

出国考试成绩单

手机（充电线等） 

国内联系人信息；住宿地址以及联系人信息 

5000美金以下现金、信用卡；300RMB零钱

生活类行李

衣物：1-2套正装；内衣；鞋子；小礼物

被褥：不用带；有特殊需要可带枕头

食物：尽量不带；调料酱料可少量带， 勿带水果、蔬菜、种子、肉类

电器：笔记本电脑及配件；转换插头若干

学习用品：录音笔；本子和笔；计算器等

杂物：针线盒；指甲剪；木梳；牙刷；眼镜2副

药品：感冒药；止痛药等（包装完整）；可带中药处方  *******勿带任何处方药和含有甘草成分药品

终极 hint：以上所有都可以不拿，只要一张万能的银行卡！

药品清单参考

呼吸系统常用药物康泰克 /999 感冒灵

外用药创可贴止血、消炎、护创 

止痛药芬必得 用于外伤类和牙痛

紫药水杀菌用于皮肤、粘膜感染及溃疡 

皮炎平用于皮肤瘙痒 ；派瑞松用于湿疹

云南白药用于跌打损伤 

金梅素软膏用于如角膜炎、结膜炎等 

诺氟沙星滴眼液用于角膜炎、结膜炎等 

正红花油烫伤、蚊虫叮咬 

胖大海用于喉咙痛

行李托运

向航空公司确认托运行李重量及数量

托运行李箱最好配备TSA锁

向航空公司确认手提行李要求（5-8公斤）

行李挂牌（中英文姓名、目的地、联系方式）

02、留学后：学习&生活

学业

出勤率：Attendance 

课堂表现：Class Performance

学术道德：Plagiarism / Cheating

团队精神：Group Discussions / Team Presentation/Project

随堂测验：Pop-Quiz

课后交流和沟通：Office Hours / Email

写作中心：Writing Center / Essay Tutor / TA

老师背景/授课风格： LinkedIn / Rate My Professor.com

职业指导：Career Service / Interview Workshop / Resume Editing / Campus Job Fair / Build Your Own Network with Alumni

衣食住行

美国购衣Outlets最划算

Outlets所经营的物品，价格大概只有平常货品之七折、五折甚至更低的价格，也因此在选择时便于精挑细选

美国购衣退换货简单方便

在美国买衣服，自购买当日起14天内，如果不满意，你可携带收据和货品连原包装(以胶带粘回去)，到原购物商店(或其公司直营连锁店)退回全额价款。

-在美国大部分中国学生都是亲自下厨

-美国的餐馆分为自助餐馆、正式餐馆、快餐店三种。

-美国也有很多中餐馆，特别是在学校附近，中国餐馆也会相对比较集中，在学校附近的中餐馆很可能会对学生有10-15%的优惠

-一般要给12%-15%的小费

-美国许多城市都有酒吧，营业时间各地不同。

-美国法定可以饮酒的年龄是21岁，所以去买酒的时候，最好带着证明年龄的photo ID，因为他们看中国人的Baby Face

-美国酒吧风格比较粗狂，好友或者酒吧相识的人围着聊天，音乐风格有乡村，爵士，嘻哈不等，大屏幕会放篮球或橄榄球比赛。

自然灾害&生病就医

一、自然灾害: 及时关注当地新闻：政府会发送灾害警告短信，常见警告有雷电暴雨，暴雪，飓风，冰冻，冰雹等

二、生病就医:

小病：如头痛脑热、感冒发烧、磕碰摔伤等，情况不是严重的，留学生可以自行去超市或药房买些成药服用。

严重的病症：如需要全面诊断、手术或住院的情况，应尽快到大型公立综合医院就诊，

医疗费用：美国没有公费医疗制度，所有费用都需由就诊人员自己负担。留学生在校被要求强制购买学校提供的医疗保险。一般覆盖60%的医疗费用

安全问题

出行优先选择自驾，相对安全

公共交通人群复杂，尤其是公交BUS

及时了解当地黑人区和危险区

深夜避免外出，不走夜路，随身常备20-50美刀现金

紧急情况统一报警电话：911(包含火警)

不轻易搭乘他人便车

遇人示好，保持谨慎和一定的戒备心

遭遇种族歧视，避免正面硬刚

多观察陌生环境中的特点（如紧急出口，在场人群）

中国驻当地或辖区内的大使馆紧急电话要牢记

注意个人财物的保管，与人合租时，离开房间记得锁门

尽可能保持安全意识，提前预判。避免让自己处于危险的境地。

对于陌生人的馈赠或主动帮助，视情况来定。

出门办事，或外出旅游要有规划, 及时和家人报备。

美国人可以携枪，遇到陌生人搭讪，保持警惕。态度不卑不亢。个人建议（黑人搭讪，可以选择无视，不要产生目光对视）