决定留学申请成败的因素很多，除语言成绩、在校成绩等硬实力背景外，软背景也是申请者能否脱颖而出的关键因素。

那么，什么是留学申请的软背景呢？如何提升自身的软背景呢？

留学软背景有哪些？

背景提升基本分为四个大类：科研类、竞赛类、企业实习类以及课外活动类。

科研类：

顾名思义就比如论文发刊（SCI/SSCI/EI）、国家专利、短期实地科研等等，像个大院校的招生官往往都是根据具体的论文发表情况 导师的学术声誉 暑研的课程安排 最后的产出这类的直接判断学生的学术科研能力。

竞赛类：

如AMC数学竞赛、丘成桐数学奖、iGEM、科技创新竞赛等。可以展现自身在该领域具有的领先优势。或者像大创 以及宝洁商赛这这类的对于商科学生在申请过程里也是有很大的帮助的。

企业实习类：

如四大行、互联网大厂、咨询公司、顶级金融公司实习，公司级别越高，实习岗位越核心，含金量越高。

虽然说科研能力是很多院校普遍看重的，但是大家也不要轻视实习经历这一点，因为某些院校的一些专业还是会比较看中学生的团队协作，沟通执行等能力的。

课外活动类：

比如社团活动、志愿者、义工等等，我们可以通过这段经历来表现学生的社会的责任心以及奉献精神以及在这段经历里我们是否能够展现自己的领导力 团队协作能力。

像美国很多学校都希望看到学生每年都能在社区服务中贡献不低于50个小时，同时也更倾向于录取德智体美劳全面发展的学生。

各专业/国家软背景侧重点

并不是所有留学地区都会看重软背景的，比如英国对硬背景卡的非常严格，而美国则是更看重学生的个人综合能力。

英国：英国的学校对硬背景是卡得最死的，QS前100院校，不光卡院校背景，还会卡均分。

如果你是去英国这样对硬背景要求比较高的地区，就要先搞清楚自己的本科学校在不在梦校的list里面，然后再努力把GPA成绩提升到足够的竞争水平，硬背景达到要求后，再考虑花时间来丰富软背景来提升竞争力。

美国：美国学校虽然也看重学生本科学校背景，但相对更看重学生的个人综合能力，如果你的实践经历、科研竞赛经历特别丰富，拿到了国际大赛的奖项，即使成绩方面稍微弱一些，也是能冲刺申请TOP10学校。

港新：港新的学校近几年的申请难度直线飙升，作为英联邦教育体系，对学习成绩和本科背景肯定都是排在首位衡量的。

近年来，因为各种原因，港新的申请人数爆满了。这种情况下，光靠硬背景已经不足以稳拿offer了，所以背景好和背景不好的同学申请热门专业都需要相应增加一些软背景经历，这样才能在众多的申请者当中具有申请竞争力。

如果你要去港新的学校，软背景既是加分项，也能弥补一些弱项，简单概括一下比较需要软背景的群体：

双非背景，冲刺新二+港前三

冲刺热门商科、理工科专业

跨专业申请

GPA成绩相对较低

不同专业背景提升

商科—实习/工作经历优先 

商科是以就业为导向的专业，对于申请者的实习/工作经历比较看重。

以商科大热门金融专业为例，大家可以选择证券、咨询、投资银行、保险公司等实习，积累行业经验和人脉的同时，加深对金融专业原理及操作技巧的理解。

对于实习/工作数量，建议积累2-3段相关实习，尽量争取至少1段big name实习，如果是量化类实习争取不到的也可以考虑做一些量化分析相关的科研。

除了实操经验之外，出色的人际交往能力和沟通能力，多元的文化背景，敏锐的商业嗅觉是商学院招生官希望学生能具备的又一能力。

所以，如果你有足够的时间/精力，能够去到国外做交换生，或者参加夏校，再或者假期做一些国际义工等，这样的国际交流的经历都能帮助你打开眼界、助力申请。

理工科—科研优先 

但对于大部分理工科专业而言，尤其是像物理、生物、化学等自然学科，或是火爆的 CS、DS、EE 等专业，都非常重视申请者的科研经历。

所以，同学们可以在本科期间，积极联系教授争取一些研究机会，如果在研究过程中还发表了论文，则更可以向目标院校展示自己在某专业领域的研究深度和潜力。如果是论文时间来不及，也可以写相关的专业性文章、研究建议，弥补缺少高质量论文发表所造成的不足。

而要是在科研机会比较少的同学，也可以找一些与申请专业匹配度高、专业相关性大的名企实习。比如：

计算机专业尽量去争取到微软，Google，百度这样的知名互联网公司；

统计与生物及应用数学专业则可以到国内知名外资制药机构，如辉瑞、Bayer等申请数据分析的实习岗位；

土木工程、机械工程专业则可以到国内的大型事业单位如中国船舶、中国建筑或外资建筑师事务所等实习。

另外，理工科的同学还可以多关注和参与一些学术竞赛。如机器人、数学建模、电子设计、挑战杯等等。这其中，两大世界性的学术竞赛：美国数学建模大赛(MCM)、ACM程序设计大赛可重点关注。

文社科—实习、学术论文优先 

文科相对来讲比较偏向于理论知识研究的专业，例如哲学、语言研究、文学、文化研究等，那么会比较建议发表论文，增加自己在理论掌握方面的能力。

社科，如传媒、教育等实践性比较强的专业，同样是更建议积累相关工作经验，其次发表论文也是比较有用的。

如果是社会工作、社会学、心理学等比较强调人与人沟通交流能力的学科，那么像志愿者、义工、社团活动这些项目就会更贴合这类专业特点。

艺术类—作品集优先 

如果是申请艺术、设计类专业的同学，作品集就是重中之重！当然，通过实习工作不断积累自己的作品和项目也是不错的选择，还可以提升解决问题、团队合作这方面的能力。