留学申请文书通常包括个人陈述（Personal Statement）和目的陈述（Statement of Purpose），以下是写好这两种文书的一些建议：

个人陈述（Personal Statement）：

突出个人特质：在个人陈述中，突出你的个性、品质、成就和目标。通过生动的故事和具体的例子展示你的独特性和魅力。

紧扣主题：确保个人陈述紧扣申请的主题和目标。不要简单地重复简历中的内容，而是通过个人陈述展示你的个人发展、成长经历和对所申请项目的理解和热情。

结构清晰：个人陈述应该有清晰的引言、主体和结尾，每个部分都应该有明确的内容和逻辑关系。引言要吸引读者的注意力，主体部分要展示你的优势和特点，结尾要强调你的动机和未来目标。

语言生动：个人陈述的语言应该生动、活泼，让人产生共鸣。避免使用空泛的陈词滥调，而是尽量用具体的例子和细节来支撑你的论述。

目的陈述Statement of Purpose）：

明确研究兴趣：在目的陈述中，明确你的研究兴趣和未来学术目标。展示你对所申请项目的理解和热情，以及你希望在该领域中取得的成就和贡献。

展示研究背景：如果你已经有相关的研究经历或项目经验，可以在申请论文中展示这些经历，并说明它们对你的学术发展和研究兴趣的影响。

契合度分析：强调你与所申请项目的契合度和价值，说明你选择该项目的原因和动机，并展望你在该项目中的学术发展和职业规划。

语言严谨：申请论文的语言应该严谨、准确，避免冗长和啰嗦。注意用词精准，避免模糊不清或含糊其辞的表达。

未来规划：在申请论文中，展望你的未来规划和职业目标，说明你希望通过该项目实现的学术和职业发展。

总的来说，无论是个人陈述还是目的陈述，都需要突出你的个人特质和与所申请项目的契合度，同时注意语言表达的准确性和清晰度。